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Wasser

Gaaaaanz viel trinken!! Wenn du viel trinkst nimmst du zwar für den moment an Gewicht zu aber das ganze kommt ja auch wieder raus ;-), also keine Angst. Der positive Effekt von Wasser ist, dass es die Schlacke aus dem Körper spülst so wie viele Schad- und Giftstoffe, die sich im Körper abgelagert haben. Das macht schöne straffe und glatte Haut(!!!).Es hilft  auch bei der Gewichtsreduktion.Denn jedes bisschen Wasser das deinen Körper durchfließt verbrennt auch Kalos . Nicht nur durch das Aufwärmen von kalten Wasser  hilft dabei, Wasser kurbelt auch den Stoffwechsel an.

Wenn du viel Wasser trinkst siehst du hübscher, frischer aus.

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